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SEU TREINADOR

Eu sou Lucas Bianco, treinador e profissional de educação física com mais de 10 anos de experiência em musculação e faixa marrom de Jiu-Jitsu. Minha missão é transformar corpos e vidas através do ganho de massa muscular e perda de gordura!

Já ajudei mais de 2.247 alunos com treinos personalizados e estratégias avançadas baseadas na ciência.

Após perceber que muitos não evoluem por falta de periodização eficiente, criei a metodologia SECA E CRESCE. Esse método garante resultados sólidos e até 4x mais rápidos em apenas 30 dias. Agora é sua vez de conquistar sua melhor versão!

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Você pode achar que ter um peitoral volumoso é só para quem tem boa genética, mas com o treino certo, qualquer um pode conquistar isso. O treinador LUCAS BIANCO, que começou sem músculos no peitoral, prova que com a estratégia certa você pode alcançar o peitoral que sempre quis, independente de seu ponto de partida.

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TODOS ESSES RESULTADOS SÃO DE PESSOAS COMUNS E NATURAIS QUE SOFRIAM COM A FALTA DE RESULTADO E FALTA DE ESTIMULO DE IR PARA ACADEMIA POR NÃO TER UM TREINO ADEQUADO, E OLHA A DIFERENÇA APÓS ADERIREM O PROGRAMA.

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Fazendo exercícios pouco eficientes

NÃO UTILIZAR O MECANISMO DE ALONGAMENTO:

Esse mecanismo pouco conhecido no Brasil fará toda a diferença nos seus resultados

E SABE DE UMA COISA?

Muitos acham que sabem treinar, mas seguem dicas aleatórias da internet e continuam insatisfeitos com os resultados. Pegar treinos genéricos ou mal planejados só leva a um físico de iniciante, mesmo após anos de esforço.

Mas calma, isso tem solução. Com um treino específico para o seu nível, usando as técnicas e estratégias certas, você vai sair dessa estagnação. Verá seu peitoral evoluir, sua força aumentar e sua autoestima crescer, se sentindo bem com o que vê no espelho.

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